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À la retraite, les revenus changent souvent plus vite que les habitudes. Les dépenses du quotidien, elles, ne disparaissent pas…
Auteur/autrice : Laurene
Les bienfaits du thé vert après 60 ans
Après 60 ans, les habitudes alimentaires prennent une importance particulière. Elles peuvent contribuer à préserver la vitalité, à soutenir la…
Les bienfaits de la camomille pour le sommeil et la digestion
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Comment transmettre son patrimoine en toute sérénité à ses proches
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Voir un parent perdre peu à peu son autonomie est une situation souvent difficile à vivre. Les gestes qui semblaient…
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Après 60 ans, il est fréquent de constater que la graisse s’installe davantage autour du ventre. Même lorsque le poids…